En el entrenamiento personalizado, el/la alumno/a cuenta con la atención exclusiva de un profesor, quien planifica y guía cada sesión de acuerdo a sus objetivos, nivel y necesidades particulares. Esta modalidad permite un seguimiento detallado de la técnica, la intensidad y el progreso, garantizando resultados eficientes y seguros. El acompañamiento es de forma constante, corrigiendo y motivando en cada ejercicio, para lograr el máximo rendimiento en un entorno cuidado y profesional.
En el entrenamiento semipersonalizado, un profesor/a trabaja con un máximo de tres alumnos/as por turno, ofreciendo un equilibrio ideal entre atención individual y motivación grupal. Cada alumno/a sigue su propia planificación, adaptada a sus objetivos y capacidades, mientras el profesor/a supervisa, corrige y acompaña de forma cercana. Esta modalidad permite disfrutar de un ambiente dinámico y motivador, sin perder la calidad, el control técnico y la seguridad de un entrenamiento guiado profesionalmente.